訓練台使用了一段時間了

一直到禮拜天我才搞通一件事情

 

我之前一直對於訓練台上的功率計對於不同體重的騎士要如何表達其騎乘上的差異耿耿於懷

因為訓練台的阻力雖然有五檔可以調整,但是每一檔的阻力終究是固定的

我有試著把體重調重,我實在看不出功率上什麼差異

反而覺得體重調重了,功率就變低了

禮拜天在老陳家因為有不同的人上訓練台我才發現原因何在

原因應該是這麼說的,由於阻力無法改變

所以訓練台只能告訴你目前這個阻力,相對於您的體重(人車重)是相當於什麼坡度

也因此,阻力3相對於69公斤來說,大約等於3.2%的坡,94公斤則相當於2.3%

人車重69公斤

IMGP0568.jpg 

 

人車重94公斤

DSC00709.jpg  

 

所以,若兩者騎出的速度一樣,功率也是一樣的

但是因為後者坡度比較小,所以前者理當還是會略勝後者

也就是說,假設一個人車重94公斤的車手與一個69公斤的車手兩者功率是一樣的

前者騎在2.3%的坡某個速度下所耗費的功率,對後者來說

用一樣的功率騎,則能夠在3.2%展現跟前者在2.3%一樣的速度

如果是後者在2.3%那一定就更快了

這個就是體重輕的優勢所造成的結果了

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